Text copied to clipboard!
Tittel
Text copied to clipboard!Treningsinstruktør
Beskrivelse
Text copied to clipboard!
Vi ser etter en engasjert og kunnskapsrik treningsinstruktør som brenner for helse, trening og å hjelpe andre med å nå sine fysiske mål. Som treningsinstruktør vil du være ansvarlig for å utvikle og gjennomføre treningsprogrammer tilpasset individuelle behov, samt motivere og veilede medlemmer i deres treningsreise. Du vil jobbe tett med kunder i ulike aldre og med ulike ferdighetsnivåer, og det er viktig at du har evnen til å skape et trygt, inkluderende og inspirerende treningsmiljø.Stillingen krever både faglig kompetanse og gode mellommenneskelige ferdigheter. Du må kunne tilpasse treningsøkter til ulike målsettinger, enten det gjelder vektnedgang, muskelbygging, rehabilitering eller generell helseforbedring. Du vil også ha ansvar for å demonstrere korrekt teknikk, følge opp fremgang og gi konstruktive tilbakemeldinger.I tillegg til individuell veiledning, kan du også bli bedt om å lede gruppetimer som for eksempel styrketrening, kondisjon, yoga eller HIIT. Det forventes at du holder deg oppdatert på treningsmetoder og helseanbefalinger, og at du bidrar til et positivt og profesjonelt miljø på treningssenteret.Vi søker deg som er strukturert, energisk og har en genuin interesse for å hjelpe andre. Du bør være komfortabel med å jobbe både selvstendig og i team, og ha evnen til å motivere og inspirere andre til å yte sitt beste. Erfaring fra lignende roller er en fordel, men ikke et krav dersom du har riktig innstilling og utdanning.Dersom du ønsker å være en del av et dynamisk og helsefokusert miljø, og bidra til å forbedre folks livskvalitet gjennom fysisk aktivitet, oppfordrer vi deg til å søke stillingen som treningsinstruktør hos oss.
Ansvarsområder
Text copied to clipboard!- Utvikle individuelle treningsprogrammer basert på kundens mål og behov
- Veilede og motivere kunder under treningsøkter
- Demonstrere korrekt teknikk og bruk av treningsutstyr
- Lede gruppetimer innen ulike treningsformer
- Følge opp kunders fremgang og justere programmer ved behov
- Sikre et trygt og inkluderende treningsmiljø
- Gi råd om livsstil, kosthold og restitusjon
- Bidra til et positivt og profesjonelt arbeidsmiljø
- Delta på interne kurs og faglig utvikling
- Overholde helse- og sikkerhetsrutiner
Krav
Text copied to clipboard!- Utdanning innen idrett, trening eller lignende
- Sertifisering som personlig trener eller gruppetreningsinstruktør er en fordel
- Erfaring fra treningssenter eller lignende rolle er ønskelig
- Gode kommunikasjons- og samarbeidsevner
- Evne til å motivere og inspirere andre
- Strukturert og ansvarsbevisst
- Interesse for helse, trening og livsstil
- Fleksibilitet til å jobbe kvelder og helger
- Grunnleggende kunnskap om anatomi og fysiologi
- Førstehjelpskurs er en fordel
Potensielle intervjuspørsmål
Text copied to clipboard!- Hvilken erfaring har du som treningsinstruktør eller personlig trener?
- Hvilke typer trening er du mest komfortabel med å instruere?
- Hvordan tilpasser du treningsprogrammer til ulike kundebehov?
- Hvordan motiverer du kunder som sliter med å holde seg til treningen?
- Har du erfaring med å lede gruppetimer?
- Hvordan håndterer du kunder med skader eller spesielle behov?
- Hva gjør du for å holde deg faglig oppdatert?
- Er du komfortabel med å jobbe kvelder og helger?
- Hvordan bidrar du til et positivt miljø på treningssenteret?
- Har du gyldig førstehjelpskurs?
